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L’alcool et la chute des cheveux

L’alcool et la chute des cheveux
La consommation d’alcool peut-elle causer la chute des cheveux ? Oui !

Une belle chevelure passe entre autre par une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée. Ainsi un verre de vin, ne rendra pas vos cheveux secs et cassants, par contre une consommation régulière et excessive aura un impact négatif sur la santé de votre cuir chevelu.

L’alcool et la perte des cheveux

Il est bien connu que la consommation excessive d’alcool provoque des déficiences nutritionnelles qui auront à plus ou moins court terme un impact sur la santé de vos cheveux, en voici quelques raisons :
  • L’alcool a un effet négatif sur le taux de vitamines B présent dans notre organisme. Une carence en Vitamine B conduit souvent à une chute importante des cheveux.
  • L’alcool est calorique, toutefois se sont des calories vides, sans intérêts pour l’organisme et ne fournissant aucun énergie à notre corps.
  • L’alcool fait travailler le foie, lors d’une consommation excessive d’alcool, le foie prend toute son énergie pour traiter l’alcool et ne parvient pas à assimiler les nutriments essentiels au bon fonctionnement de notre corps.
  • L’alcool agit comme coupe-faim et provoque par le fait même des carences et crée des déséquilibres nutritionnels.
En bref, même lorsqu’il s’agit de nos cheveux, il est vrai de dire que la modération a bien meilleur goût !!

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